Datum/Zeit
09.09.2020
19:00
FrauenKulturZentrum
Walltorstr. 1
35390 Gießen
Vortrag Nur für Frauen
Über die Jahre vergisst man leicht den Beckenboden. Dass er hier und da mal seine Aufgaben nicht so ganz richtig wahrnimmt – damit muss man wohl leben.
Aber warum eigentlich? Wo hat der Beckenboden seinen Platz? Was muss er können? Welchen Einfluss nehmen Haltung, Atmung und die Psyche? Wie unterscheidet man eine hyperaktive Blase von einem Belastungsproblem? Ist der Beckenboden schwach oder verspannt? Welcher Sport ist gut?
Gezielte Veränderungen in unserem Alltagsverhalten wirken sich schnell positiv auf die Beckenbodenfunktion aus. Mit einem bunten Strauß an Anregungen werden wir unseren Beckenboden wach machen.
Referentin: Kerstin Bäcker, Beckenboden-Kursleitung
Beginn: 19.00 Uhr
Anmeldung: bis spätestens 08.09.2020 im FKZ unter Tel. 0641 13071 oder per email an buero@ frauenkulturzentrum-giessen.de
Spenden willkommen
Schlagworte: Filme & Vorträge, Frauen
